residuo los tomatitos y córtalos por la medio. Pela y pica finamente los ajos. Calienta una sartén antiadherente y dora el beicon get more info cortado en tiras.

Retirar y salpimienta. Dispón la mitad de los calabacines en el vaso de la licuadora, con la albahaca lavada, y tritura hasta obtener un puré homogéneo.

Aliña con la salsa de cítricos y cebolleta. Decora con unos germinados para completar el plato y sirve.

Sirve las hamburguesas con la mezcla de aguacate por encima acompañadas con la ensalada de escarola decorada con las huevas de pescado.

Pela y limpia los corazones de alcachofa, e incorpóralos cortados a cuartos. Salpimienta al capricho, tapa y rehoga todo en torno a de 10 minutos a fuego sosegado.

Haz una vinagreta con el grasa, el vinagre, la sal y la pimienta. Añade la mostaza y el curry y bate correctamente la vinagreta.

Si a esto sumamos cocciones al vapor, horno, plancha, vacío y similar, entonces es más que probable que consigamos tener contenta a la peso.

Limpia y pica la cebolleta. Pela y pica los ajos. Pocha las cebollas escurridas y la cebolleta 10 minutos.

Repártelo en cuencos individuales y espolvorea con las virutas de parmesano y una pizca de pimienta negra. Sírvelo caliente. 

Gratina durante dos minutos bajo el grill del horno, hasta que el pinrel se dore Tenuemente, y retira.

Corta a la mitad los aguacates, retira el hueso y corta la pulpa en dados. Sazona al gusto, rocía con el zumo de limón y añade 1 cucharadita de jengibre rallado, la cebolleta y albahaca picada. Agrega la mayonesa y mezcla correctamente.

Haz unos cortes paralelos a lo largo del calamar sin llegar al final, te convenirán como anillas pero unidas por la parte de abajo.

Pela las patatas y las cebollas. Raspa las zanahorias. Lava las tres, sécalas con papel de cocina y córtalas en rodajas finas.

Soy nutricionista y estos son los 3 alimentos que te aconsejo cenar para levantarte con el vientre plano